Vormittags Kurs
(für Frauen ohne Partner)
Hier erwarten die vier Einheiten die jeweils 2h gehen.
In meinem speziell entwickelten Hypnobirthing-Kurs für werdende Mütter erwartet dich eine wertvolle Reise, auf der du lernst, dich mit deinem Körper und deiner Intuition zu verbinden, Ängste loszulassen und eine positive, selbstbestimmte Geburt zu erleben. Der Kurs vermittelt dir eine Kombination aus bewährten Entspannungstechniken, Meditationen und Atemübungen, die dir helfen, deine Schwangerschaft bewusst zu erleben und dich optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Preis: 200 Euro
Einheit 1
Einführung in Hypnobirthing und die Kraft der Intuition
Du wirst in die Grundlagen des Hypnobirthing eingeführt und lernst, wie du deine Intuition und Selbstwahrnehmung stärken kannst. Mit Hilfe von Meditationen und Atemübungen wirst du entspannen und die positive Wirkung dieser Techniken auf den Geburtsprozess erfahren.
Einheit 2
Vertiefung der Hypnobirthing-Techniken und Visualisierung der Geburt
Hier vertiefst du die Atemtechniken und erlernst, wie du eine ruhige, positive Geburt durch Visualisierungen und intensive Meditationen manifestieren kannst. Du wirst zudem deine Ängste reflektieren und in positive Gedanken transformieren, um das Vertrauen in deinen Körper und den Geburtsprozess zu stärken.
Einheit 3
Vertiefung der Hypnobirthing-Techniken und Visualisierung der Geburt
Hier vertiefst du die Atemtechniken und erlernst, wie du eine ruhige, positive Geburt durch Visualisierungen und intensive Meditationen manifestieren kannst. Du wirst zudem deine Ängste reflektieren und in positive Gedanken transformieren, um das Vertrauen in deinen Körper und den Geburtsprozess zu stärken.
Einheit 4
Visualisierung der Geburt
In der letzten Einheit steht die Visualisierung einer positiven Geburt im Vordergrund. Mit gezielten Meditationen wirst du deine Geburtsvorstellungen weiter vertiefen und die letzten Fragen klären. Ein abschließendes Feedback gibt dir die Möglichkeit, deine Erfahrungen zu teilen und dich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten.
Dein Nutzen aus dem Kurs?
- Du lernst, dich mit deinem Körper und deiner Intuition zu verbinden, um Vertrauen in deinen Geburtsprozess zu gewinnen
- Du wirst mit Atemtechniken, Meditationen und Visualisierungen ausgestattet, um dich tief zu entspannen und Ängste zu reduzieren
- Du erhältst Unterstützung dabei, eine positive, selbstbestimmte Geburtserfahrung zu schaffen, die du als Kraftquelle für die Zukunft nutzen kannst
- Ich begleiten dich auf diesem besonderen Weg und bieten dir eine wertvolle Unterstützung, damit du selbstbewusst und voller Vertrauen in die Geburt gehst
Kurstermine
Kurs im August
06.08.2025
13.08.2025
20.08.2025
27.08.2025
Kurs im September
03.09.2025
10.09.2025
17.09.2025
24.09.2025
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Ruf mich gerne an oder schreib mir eine Mail!
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